澳门金沙国际

当前位置:澳门金沙国际 > 招纳贤士 >
招纳贤士

对身体很好的3种食物每天吃些清热排毒健胃消食1

发布时间:2019-09-27 浏览:

  绿豆可清热排毒,健胃消食。将生绿豆研碎绞成汁水吞服,补肠胃,具有清肠胃垃圾的作用。经常吃,补益元气、和调五脏、安神,滋润皮肤。煮汁汤可解渴,绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。

  秋葵的营养非常高,尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用,对增强人体素质,延缓人体衰老都有很大的好处。能够排除体内的毒素,同时对美白皮肤,提升皮肤的弹性,有一定的效果。能净化血液,预防血管疾病。经常食用,既能润肠通便,又能排毒清肠,增强体质。

  柠檬是我们最常见的水果之一,因为柠檬非常的酸,所以很多人是很抗拒吃柠檬的,其实对于想要减肥的人来说,可以排毒消脂。因为柠檬当中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维 生素C等多种营养成分。而且常吃一点儿柠檬还可以增加肠胃的蠕动,还能疏通血管,预防血管疾病。



相关阅读:澳门金沙国际

相关新闻

2019-09-28助力食品追溯体系建设爱创科技荣获食品追溯优

2019-09-27对身体很好的3种食物每天吃些清热排毒健胃消食

2019-09-25涉嫌销售不合格食品 南京一亩田地食品配送有限

2019-09-23别吃了!知名蛋糕被曝食品安全问题!看看你家